혀상처 빨리 낫는 법 6가지! 혀 씹었을 때 대처법 및 병원 방문 시기

음식을 먹다가 혹은 대화를 하다가 갑자기 혀를 꽉 깨물어 본 경험, 누구나 한 번쯤은 있으시죠? 순식간에 차오르는 통증과 함께 피가 나기 시작하면 당황해서 어찌할 바를 모르게 됩니다. 혀는 혈관이 많이 분포되어 있어 생각보다 피가 많이 날 수 있지만, 근육 조직이라 회복력 또한 매우 빠른 편이에요.

하지만 상처의 깊이나 위치에 따라 대처 방법이 달라질 수 있어요. 지금부터 단계별로 어떻게 관리해야 상처가 덧나지 않고 빨리 나을 수 있는지 자세히 알려드릴게요.

상처의 정도에 따라 필요한 조치가 다릅니다. 단순히 살짝 긁힌 정도인지, 아니면 깊게 파인 상처인지에 따라 아래 표를 참고해 관리해 보세요.

많은 분들이 입안 상처에 일반 소독약을 써도 되는지 궁금해하시는데, 점막은 예민하기 때문에 전용 가글이나 연고를 사용하는 것이 훨씬 안전합니다.

상처가 발생한 직후 5분이 골든타임입니다. 감염을 막고 통증을 줄이기 위해 다음 단계를 차근차근 따라 해 보세요.

혀는 계속 움직이고 침이 나오는 곳이라 약을 바르기가 참 까다롭죠. 시중에서 구할 수 있는 두 가지 타입의 장단점을 비교해 드릴게요.

최근에는 가글 형태의 소염진통제도 인기가 많으니, 연고의 끈적임이 싫으시다면 약사와 상담 후 선택해 보세요.

상처가 아물기 전까지는 환부를 자극하지 않는 것이 최선입니다. 회복을 늦추는 요인들을 미리 체크해 보세요.

보통의 혀상처는 일주일이면 눈에 띄게 좋아집니다. 하지만 다음과 같은 증상이 있다면 단순한 상처가 아닐 수 있으니 주의가 필요해요.

“2주 이상 지속되는 혀의 궤양은 구강암의 초기 증상일 가능성이 있으므로 반드시 전문가의 진찰을 받아야 합니다.”

— 대한구강악안면외과학회 전문의 조언